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2016.12.30
節制
弟兄們，你們蒙召是要得自由，只是不可將你們的自由當作放縱情慾的機會，總要用愛心互相服事。（加拉太書五章13節）
「節制」是基督徒的一項神聖品格，節制就是凡事適可而止、不過份，而且能自我控制。使徒保羅在給加拉太人的書信中，談到聖靈所結的九種果子－－「仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制」，並且盼望每個人都能培養這九項品格，其中最後也是最具約束力的一項，就是節制。
自從2016年8月6日台灣地區開放下載手機遊戲「Pokemon GO!」之後，民眾造成「抓寶」熱潮，據悉新北投地區的一位居民說：「以前回家只要一分鐘，現在因為一路上大家都在抓寶而延長到三十分鐘，溫泉路有時被人潮堵得動彈不得，車子被困在人群中，久久不能前進。」不但如此，意外事故也比平日增加了，曾有機車騎士摔得一身傷，救護車趕到時，手機正停格在抓寶遊戲程式中。當我們靜下來仔細思考，不難發現這遊戲本身並沒什麼錯，但問題出在玩的人身上，由於玩得太沈迷，以致失去自我控制，而且長時間使用手機也容易傷害眼睛，造成視力惡化，嚴重時可能會造成黃斑部病變或視網膜剝離。由此可見缺乏節制容易造成健康受損、意外增加、交通事故等問題。
有節制的人願意自己管理自己，懂得約束自己的思想、行為、言語與動作，以眾人的利益為利益，這種品德就是節制，蘇格拉底說「有節制的人是人生最大的美德」。節制是聖靈所結的果子，也就是說當一個人信了主、成為基督徒後，聖靈進入生命裡，他就可以靠著聖靈的能力，過著懂得自我控制、自我約束的生活，也自然流露出基督徒的屬靈氣質。
如果信徒失去節制，那麼生命就會變得很脆弱，沒有保障。哥林多前書五章27節寫到：「我是攻克己身，叫身服我，恐怕我傳福音給別人，自己反被棄絕了。」由此可見，保羅一生做人做事，都離不開節制。作者在此祈願每位基督徒都能擁有節制的屬靈品格，過著被上帝祝福的人生。