- ARTICLE最新文章
ARTICLE最新文章
2017.10.02
醫療人員「聖經心讀」靈修操練（上）
信徒，特別是基督徒醫療人員，在忙碌的生活與服事中，如何能過在地如在天的生活？ 如何能時時住在基督裏，心思意念常常尊主為大，心中常默念上帝的甘甜、以上帝為樂呢？ 或許大公教會本篤（Benedict）靈修傳統中的「聖經心讀（Lectio Divina）」可提供一個屬天秘密花園的進路。
以約翰福音十八章15-27節進行 「聖經心讀（Lectio Divina）」靈修操練的心得。
一、初步認識「聖經心讀（Lectio Divina）」
大公教會本篤（Benedict）靈修傳統裡，有一種古老的讀經祈禱方式稱Lectio Divina（拉丁文），英文譯為prayerful reading，意思是具有祈禱氣氛的閱讀，或譯為「祈禱式讀經」或「傾心靜聽」。換句話說，以禱告的心閱讀上帝的話，就是讓聖經的話或是讓上帝透過經文對我們說話。
原則上，禱告是上帝與人的團契自然互動，有多種層次。透過聖靈（耶穌的靈），上帝對人啟示，人向上帝以心思意念或言語傾訴。應該不只是我們對上帝說話，深入的禱告應該是聽上帝對我們說話，讓上帝對我們說話。「聖經心讀」其實就是要達到此功效，讓上帝引導我們每日的生活，所以閱讀經文時，不研究或分析經文，而是邀請主耶穌或聖靈來引領這段禱告時間。
二、此靈修方式強調
以謙卑、敬虔、開放的心，讓聖靈藉著上帝的話感動、引導我們每日的生活（約15：5-10）。聖經是從上帝而來的情書，是靈修生活的核心。上帝藉著祂的話語，傳達祂的臨在、能力和大愛。透過不同途徑，上帝向我們說話：人生境遇、教會、所對遇的人、可見的受造物和其他方法。上帝邀請我們用心聆聽他的聲音 （賽55： 6-11、太4： 1-11），我們對上帝邀請的回應，就是靜聽祂要向我們傳達的信息！（王上19： 11-12、約10： 14-16）
三、操練的預備
- 存敬虔的心，慢慢地誦讀聖經，讓聖經的話進到內心。
- 保持聆聽、開放的態度，讓聖靈對我們說話。
- 不要進行經文分析或背景詮釋，只要單單思想基督、聆聽基督。
- 以小組進行時，分享應簡短，避免指導別人，不要論斷人。
- 每個階段對自己和他人，都保持聆聽、尊重和接納的態度。
- 閱讀的過程就是一種祈禱。
- 感謝及代禱：結束前為所領受的信息及經歷主愛感謝上帝，為弟兄姊妹的需要代禱。
四、聖經心讀四步驟
先導步驟：在進入這些步驟前，先靜默禱告約2－3分鐘，讓自己專注在耶穌基督身上，也求聖靈幫助！
步驟一、誦讀：（lectio）同時也是「聆聽」。
誦讀聖經時，我們已經與主相遇，聽主說話。例：馬利亞坐在耶穌腳前聆聽（參路10：38-42）；耶穌顯現在以馬忤斯路上（參路24：13-35）。
進行方式：
- 以禱告的心，和緩地大聲誦讀經文一遍。
- 然後在安靜中再默念一遍。
步驟二、默想 ：（meditation）
此「默想」並非指思考、推理或分析，也不是指靜坐或冥想，所帶來的「默觀」。古代靈修傳統中的「默想」指重複地誦讀，目的是深入經文的意義，以便持續在口中、心中「默想」經文的意義。
進行方式：
- 讓經文深入自己的心中，從經文中體會上帝的真理，今天經文教導的真理是甚麼？（作筆記）
步驟三、祈禱： （oratio）
再安靜默念一次經文。以內心中，透過「默想」所咀嚼、消化和吸收的聖言，回應上帝。舉心向主，與主交談。
進行方式：
- 專注於這段經文與我個人相關的是甚麼？ 經文要告訴我甚麼？ （作筆記）。
- 再讀一次經文，感受上帝透過這段經文希望我做甚麼？ （作筆記， 寫下自己將採取甚麼行動！）
步驟四、默觀：（contemplatio）
指單純的凝視，由眾多思想趨向一個思想，終至無意念之境界。（林後3：12-18）。
進行方式：
- 專注在耶穌基督的身上，為今天所領受的讚美主耶穌，為自己今天新的看見和經驗感恩，求聖靈幫助自己去實踐今天所領受的。